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Bei choice of champions trafen sich
in der Glashütte Haltern wieder Kraftsportler aus ganz
Deutschland. Unter der Leitung von Daniel Hahn ging es am Freitag mit
einem Trainingscamp los, um einige Sportler noch etwas vorzubereiten.
Tatsächlich versuchten sich aus dieser Gruppe auch einige an einer
Wettkampfleistung und starteten zumeist im langen Zyklus. Am Samstag
gingen die Griffkraftspezialisten an
den
Start und erneut gewann Gabriel Sum, der alle 5 Disziplinen dominierte.
Marco Buhl aus Bad Fredeburg kam auf den dritten Rang, Stefan Falke auf
den zweiten.
Am Sonntag ging es wieder
an die Kettlebells. Zwei Teams aus Hamburg zeigten hier gute Leistungen
und auch Sandra Korte, die bei uns Kettlebellkurse hält, war mit
ihrer Leistung recht zufrieden. Zwar blieb sie unter der im Training
erbrachten Leistung, war aber auch so stark in die Vorbereitungen des
Wettkampfes involviert, dass hier die Kraft nicht ganz reichte.
Im ganzen kam es zu
wirklich erstaunlichen Ergebnissen, wenn man bedenkt, dass diese
Sportart in Deutschland erst seit wenigen Jahren versucht, Fuß zu
fassen und die Fitnesswelt begeistert.
Die jüngsten
Teilnehmer waren wieder Jan Niklas Wahrenburg und Marc Leymann. Marc
wollte eigentlich mit der 16 kg Kettlebell starten, hat aber noch so
viele Jahre vor sich, dass sein Trainer seinen Ehrgeiz etwas stoppen
konnte und er sich mit der 12er begnügte.
Einige Teilnehmer
stellten in ihrem ersten Wettkampf fest, was es bedeutet, vor
Kampfrichtern 10 Minuten zu bestehen und lernten allein aus dieser
Situation viel für ihre weitere Planung. Zum Beispiel blieb
Sebastian Greipl sicherlich unter seinen Möglichkeiten und ich bin
mir sicher, dass er sich in den nächsten Monaten deutlich
weiterentwickeln kann.
Als einziger Heber ging
Vadim Sichwardt an die 32er und zeigte, dass er jetzt etwas mehr Zeit
findet, sich vorzubereiten. Sein Trainingspartner, Andrej Endres, ging
an die 24er und konnte in knapp 4 Minuten immerhin 66 Wiederholungen im
Reißen erzielen.
Der stärkste Heber
des Tages war Bär von Schilling, der als Privattrainer im
Rhein-Maingebiet tätig ist und mit den 24ern 75 Wiederholungen
stoßen und 120 Wiederholungen reißen konnte. Ich denke, er
profitierte sehr von seinem beim Workshop mit Greogor Sobocan
gewonnenen Wissen.
Vielen Dank an alle
Helfer und Teilnehmer, die diesen Wettkampf ermöglichten. Ich
hoffe, dass Ihr soviel Spaß hattet, wie wir und dass wir uns im
Oktober bei der offenen Kettlebells-DM in Haltern wiedersehen!
(Zum Download einfach auf das Bild
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Stoßen beidarmig
|
|
|
|
|
|
-58 kg
|
Name
|
|
Last
|
Sum
|
Zeit
|
1.
|
Wahrenburg
|
Jan-Niklas
|
16
|
110
|
10:00
|
|
|
|
|
|
|
-73 kg
|
Name
|
|
Last
|
Sum
|
Zeit
|
1.
|
Heinz
|
Tim
|
16
|
60
|
07:27
|
|
|
|
|
|
|
-78 kg
|
Name
|
|
Last
|
Sum
|
Zeit
|
1.
|
Hoffmann
|
Eugen
|
16
|
100
|
09:43
|
|
|
|
|
|
|
-85 kg
|
Name
|
|
Last
|
Sum
|
Zeit
|
1.
|
v. Schilling
|
Bär
|
24
|
75
|
07:29
|
2.
|
Martin
|
Jochen
|
20
|
40
|
04:19
|
|
|
|
|
|
|
-95 kg
|
Name
|
|
Last
|
Sum
|
Zeit
|
1.
|
Sichwardt
|
Vadim
|
32
|
38
|
05:29
|
2.
|
Hahn
|
Daniel
|
24
|
68
|
09:04
|
3.
|
Endres
|
Andrej
|
24
|
20
|
02:00
|
4.
|
Leymann
|
Harald
|
20
|
49
|
04:46
|
5.
|
Kolonko
|
Martin
|
16
|
61
|
06:29
|
6.
|
Leymann
|
Marc
|
12
|
120
|
09:37
|
|
|
|
|
|
|
-105 kg
|
Name
|
|
Last
|
Sum
|
Zeit
|
1.
|
Moch
|
Alexander
|
16
|
23
|
02:30
|
|
|
|
|
|
|
+105kg
|
Name
|
|
Last
|
Sum
|
Zeit
|
1.
|
Dükomy
|
Stefan
|
16
|
65
|
06:22
|
2.
|
Wilkens
|
Tilo
|
16
|
61
|
05:43
|
Stoßen einarmig
|
|
|
|
|
|
|
|
-95 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
1.
|
Greipl
|
Sebastian
|
20
|
55
|
78
|
133
|
10:00
|
|
|
|
|
|
|
|
|
-105 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
1.
|
Doukkali
|
Tariq
|
16
|
38
|
64
|
102
|
10:00
|
Reißen einarmig
|
Frauen
|
|
|
|
|
|
|
-58 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
|
Korte
|
Sandra
|
16
|
46
|
46
|
92
|
08:46
|
|
Maier
|
Marina
|
12
|
55
|
54
|
109
|
06:30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
-95 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
|
Rittmeyer
|
Silke
|
12
|
71
|
56
|
127
|
10:00
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reißen einarmig
|
|
|
|
|
|
|
|
-58 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
|
Wahrenburg
|
Jan-Niklas
|
16
|
103
|
100
|
203
|
10:00
|
|
|
|
|
|
|
|
|
-73 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
|
Heinz
|
Tim
|
16
|
70
|
69
|
139
|
08:17
|
|
Streich
|
Daniel
|
16
|
80
|
56
|
136
|
08:37
|
|
|
|
|
|
|
|
|
-78 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
|
Hoffmann
|
Eugen
|
16
|
121
|
80
|
201
|
10:00
|
|
|
|
|
|
|
|
|
-85 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
|
v. Schilling
|
Bär
|
24
|
60
|
60
|
120
|
07:40
|
|
Shpetter
|
Sergej
|
20
|
90
|
90
|
180
|
09:45
|
|
Glekler
|
Viktor
|
16
|
130
|
78
|
208
|
10:00
|
|
Martin
|
Jochen
|
16
|
61
|
68
|
129
|
06:55
|
|
|
|
|
|
|
|
|
-95 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
|
Sichwardt
|
Vadim
|
32
|
39
|
48
|
87
|
04:45
|
|
Endres
|
Andrej
|
24
|
35
|
31
|
66
|
03:55
|
|
Kolonko
|
Martin
|
16
|
95
|
53
|
148
|
08:52
|
|
Leymann
|
Marc
|
12
|
106
|
121
|
217
|
10:00
|
|
Greipl
|
Sebastian
|
12
|
130
|
73
|
203
|
10:00
|
|
|
|
|
|
|
|
|
-105 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
|
Doukkali
|
Tariq
|
16
|
60
|
52
|
112
|
06:24
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+105kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
|
Falke
|
Stefan
|
20
|
122
|
110
|
232
|
10:00
|
|
Dükomy
|
Stefan
|
16
|
90
|
70
|
160
|
09:58
|
|
Wilkens
|
Tilo
|
16
|
60
|
70
|
130
|
06:00
|
Langer Zyklus einarmig
|
Frauen
|
|
|
|
|
|
|
-95 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
LC
|
Rittmeyer
|
Silke
|
14
|
60
|
65
|
125
|
10:00
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Langer Zyklus einarmig
|
|
|
|
|
|
|
|
-73 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
|
Falger
|
Sascha
|
16
|
21
|
39
|
60
|
10:00
|
|
|
|
|
|
|
|
|
-85 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
|
Stahl
|
Stephan
|
12
|
17
|
16
|
33
|
06:33
|
|
Thomsen
|
Sven
|
16
|
25
|
20
|
45
|
06:33
|
|
|
|
|
|
|
|
|
-105 kg
|
Name
|
|
Last
|
R
|
L
|
Sum
|
Zeit
|
|
Sütterlin
|
Manuel
|
16
|
42
|
34
|
76
|
10:00
|
Drücken beidarmig
|
|
|
|
|
|
-105 kg
|
Name
|
|
Last
|
Sum
|
Zeit
|
1.
|
Moch
|
Alexander
|
12
|
105
|
07:18
|
Teilnehmer
|
|
|
|
|
|
|
Körpergewicht
|
Geburtsjahr
|
|
Korte
|
Sandra
|
50,9
|
1970
|
Westfalia Barbell
|
Maier
|
Marina
|
53,0
|
1981
|
Wital-Gym
|
Rittmeyer
|
Silke
|
93,6
|
1978
|
|
|
|
|
|
|
Wahrenburg
|
Jan-Niklas
|
54,4
|
1996
|
AC Hamburg
|
Heinz
|
Tim
|
69,9
|
1995
|
AC Hamburg
|
Streich
|
Daniel
|
70,9
|
1988
|
|
Falger
|
Sascha
|
72,9
|
1975
|
|
Hoffmann
|
Eugen
|
73,1
|
1981
|
|
Glekler
|
Viktor
|
79,1
|
1991
|
Wital-Gym
|
Martin
|
Jochen
|
79,5
|
1975
|
|
Shpetter
|
Sergej
|
80,6
|
1987
|
Wital-Gym
|
Stahl
|
Stephan
|
81,5
|
1978
|
|
Thomsen
|
Sven
|
84,0
|
1976
|
|
v. Schilling
|
Bär
|
84,1
|
1974
|
|
Hahn
|
Daniel
|
85,9
|
1974
|
|
Greipl
|
Sebastian
|
86,0
|
1983
|
|
Kolonko
|
Martin
|
86,4
|
1991
|
|
Leymann
|
Marc
|
90,4
|
1997
|
|
Leymann
|
Harald
|
92,9
|
1963
|
|
Sichwardt
|
Vadim
|
93,1
|
1981
|
|
Endres
|
Andrej
|
93,6
|
1973
|
|
Sütterlin
|
Manuel
|
101,5
|
1981
|
|
Doukkali
|
Tariq
|
103,8
|
1975
|
|
Moch
|
Alexander
|
104,0
|
1949
|
Wital-Gym
|
Falke
|
Stefan
|
109,9
|
1965
|
Wital-Gym
|
Wilkens
|
Tilo
|
116,9
|
1982
|
AC Hamburg
|
Dükomy
|
Stefan
|
118,0
|
1982
|
AC Hamburg
|
choice of
champions gmbh
recklinghaeuser str. 119
45721 haltern
tel.: 0 23 64/94 90 211
tel.: ++49
23 64/94 90 211
Germany
mail@choiceofchampions.de
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