kettlebells europe choice of champions

Sie haben wie immer die Möglichkeit, hier ein offizielles Ergebnis zu erzielen. Auch Anfänger sind willkommen, durch die Teilnahme an und Vorbereitung auf sportliche Wettkämpfen werden Sie sich schnell steigern!

Here you got the opportunity to join a competition and see how you perform. Beginners are welcome, competing and preparing for meets will make you improve fast!

Bild: HRGH 2014

Ort choice of champions gym Recklinghäuser Str. 119 45721 Haltern am See	Venue choice of champions gym Recklinghäuser Str. 119 45721 Haltern am See
Termin 10. 10. 2015	Date 10. 10. 2015
Einlass 10.00	Entrance 10.00
Waage 10.15 Die offizielle Wiegezeit endet um 11.15 Uhr	Weigh in 10.15 The official weigh in stops at 11.15
Wettkampfbeginn 11.30	Start of the competition 11.30
Anmeldeschluß 30. 09. 2015	Closing date 30. 09. 2015
Anmeldung: Sie können sich gern formlos per email anmelden oder per Telefon. Auch wenn Sie schon zuvor bei uns waren, hätten wir gern diese Angaben von Ihnen: -Name -Geburtsdatum oder -jahr -Körpergewicht (+/- 5kg) -Disziplin(en) in denen Sie antreten wollen (einarmig / beidarmig) -Last, die Sie verwenden wollen -Teilnahme an der BVDKS Fitness Challenge Oktober	Registration: You are welcome to sign in by email or by phone. Please provide us with these informations, even if you attended a meeting in Haltern before: -Name -Date or year of birth -Bodyweight (+/- 5kg) -Disciplines or Discipline that you want to compete in (one arm / both arms) -Weight that you want to use -Participation in the BDKS Fitness Callenge Octobre
Disziplinen Stossen, 10 Minuten lang wird beidarmig gestossen, die Wiederholungen gezählt Einarmiges Stossen, 10 Minuten lang wird beidarmig gestossen, die Wiederholungen gezählt Reissen, 10 Minuten lang wird einarmig gerissen, nur ein Handwechsel ist gestattet Biathlon, 10 Minuten Stossen, 10 Minuten Reissen Langer Zyklus, 10 Minuten lang	Disciplines Jerk, 10 minutes with both arms Jerk, 10 minutes, one arm. If you jerk with one arm you may change hands once Snatch, 10 minutes, one arm. You may change hands once Biathlon, 10 minutes of jerk, 10 minutes of snatch Long Cylce, 10 minutes, one or two arms. If you do it with one arm you may change hands once
Weitere Disziplinen: Wenn Sie z. B. einen Sprint oder ähnliches durchführen wollen, können Sie dies gern machen! Bitte lassen Sie es uns wissen	More disciplines: If you want to go for example for a short sprint, you can do so. Just let us know beforehand, please.
BVDKS Fitness Challenge Oktober Sie können an der Challenge des Monats teilnehmen. Man hebt 5 Minuten lang. Die Details und die Übung des Monats werden hier Anfang Oktober bekanntgeben	BVDKS Fitness Callenge Octobre You can participate in the challenge of the month. You lift for 5 minutes. All details and the lift of the month will be announced here early in Octobre
Team-Staffel z. B. Team Staffel Reißen Ein Team besteht aus drei Männern oder Frauen. Jeder Starter und jede Starterin hat bei nur einem Handwechsel 4 Minuten Zeit zu heben. Die Gesamtzeit für jedes Team beträgt 12 Minuten. Männer heben 24 kg und Frauen 16 kg. Zur Bestimmung des Teamergebnisses werden die Wiederholungszahlen der einzelnen Heber und Heberinnen eines Teams addiert. Es gewinnt das Team mit der höchsten Anzahl der Wiederholungen.	Team Relay If you got a team of 3 people who want to join a relay, just let us know. This can be for example a team relay in the snatch or long cycle
Kontakt, Fragen und Anmeldung: Per email oder Telefon	Contact, questions and registration: Via email or telephone
Tel: 02364 94 90 211, Mo. - Do. 10.30 - 17.00, Fr. 10.00 - 14.00	Tel: ++ 2364 94 90 211, Mo. - Thurs. 10.30 - 17.00, Fr. 10.00 - 14.00
Startgeld 10 Euro pro Teilnehmer	Entry Fee 10 Euro per competitor
Der Eintritt ist frei	The entry for spectators is for free

choice of champions gmbh
recklinghaeuser str. 119
45721 haltern
tel.: 0 23 64/94 90 211
tel.: ++49 23 64/94 90 211
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