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Kraftsport Korte

choice of champions

Personal Training

kettlebells-europe

choice of champions Kettlebell Trainingcamp
mit Gregor Sobočan

choice of champions-gym in Haltern am See
30. 5. 2014 – 1. 06. 2014

(ENGLISH)

 

Gregor Gregor Sobočan will erneut zu einem Trainingscamp zu uns kommen. Nach den Grundlagen im Training mit Kettlebells wird die Technik der Teilnehmer optimert und die wichtigsten Übungen mit und ohne Kettlebells und Langhantel demonstriert, gelehrt und trainiert.

Die exakte Planung der Trainingstage wird dem Leistungsstand der Athleten angepaßt. Die erste Einheit findet am Freitag, den 30. Mai statt.

Dies sind die wichtigsten Schwerpunkte:

- Technik der Wettkampfübungen Reißen, Stoßen und Langer Cyclus
– Zusatzübungen
– Zusatzübungen für Fortgeschrittene
- Trainingsplanung
- GPP
- SPP
- Kettlebell Fitnessprogramme

Der Preis dafür liegt bei 399 EUR, wenn Sie sich einen Platz reservieren wollen, melden Sie sich bitte bei der untenstehenden Adresse.

Um die Qualität zu sichern liegt die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 12, die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 8.

coc Trainingcamp


choice of champions Kettlebell Trainingcamp
with Gregor Sobočan

We are going to organize another workshop and trainingcamp with
Gregor Sobočan from May 30 to June 1st 2014. After the basics of lifting of kettlebells we will optimize the technique of all participants. All important exercises with or without kettlebells or barbells are shown, taught and trained.
The exact planning of training days will be adjusted to the level of performance of the athletes.

The first of these training sessions is scheduled on 30th of May.

These are the major topics of the workshop:

- Technique of the exercises in competition: Snatch, Jerk, Long Cycle
- Basic assistance work
- Advanced assistance work
- Planning of training
- GPP
- SPP
- Fitness Protocol

The cost of the workshop for three days will be 399 EUR.

To insure proper quality, the maximum number of participants will be 12, the minimum number of participants will be 8

If you are interested in this, or have some questions about it please contact

Dr. Hermann Korte at
mail@choiceofchampions.de

or via Telephone: +49 2364 94 90 211


choice of champions gmbh
recklinghaeuser str. 119
45721 haltern
tel.: 0 23 64/94 90 211
tel.: ++49 23 64/94 90 211
Germany

mail@choiceofchampions.de